Špenátový koláč

Špenátový koláč

4.8 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

8 porcí

Malzemeler

250 gramů slaných sušenek
200 gramů sýru tvrdého, na kousky
460 gramů mražených špenátových listů vymačkaných
150 gramů čerstvého sýru krémového
60 gramů zakysané smetany
2 vejce
1 čajová lžička soli
20 gramů másla

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 6.5 g

Kalori 1152 kJ / 275 kcal

Yağ 15 g

Lif 1.4 g

Karbonhidrat 21.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vaříme dětem 76 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Zpátky do školy III. 6 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Polenta se špenátem a sýrem

Polenta se špenátem a sýrem

1sa

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

Değerlendirme yok

Polentová pizza

Polentová pizza

1sa

Polenta s hříbky

Polenta s hříbky

55 dk

Zelné knedlíky

Zelné knedlíky

36 dk

Špaldová galette s červenou řepou

Špaldová galette s červenou řepou

2sa

Hořčičná vejce s vařenými bramborami

Hořčičná vejce s vařenými bramborami

1sa 5 dk

Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou

Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou

1sa 15 dk

Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou

Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou

1sa 20 dk

Teplý zeleninový salát, máslová pěna a krusta z bílé veky

Teplý zeleninový salát, máslová pěna a krusta z bílé veky

35 dk

Špenátový koláč

Špenátový koláč

1sa 10 dk

Koláč s olivami a bylinkami

Koláč s olivami a bylinkami

1sa 30 dk