Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

3.8 11 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

8 porcí

Malzemeler

600 gramů vody
½ čajové lžičky soli plus 1-2 špetky
60 gramů pohanky
1 stroužek česneku
250 gramů slaniny na kousky (2 cm)
1 polévková lžíce olivového oleje
80 gramů bílého vinného octa
2 čajové lžičky dijonské hořčice
1 ½ polévkové lžíce javorového sirupu
1 - 2 špetky mletého černého pepře
500 gramů růžičkové kapusty seříznuté, bez vnějších listů
1 polévková lžíce piniových oříšků
25 gramů sýru parmazánu strouhaného

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 11.4 g

Kalori 638 kJ / 152 kcal

Yağ 6.6 g

Lif 3.8 g

Karbonhidrat 9.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pohanka 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lilková pomazánka

50 dk

Cizrnové karbanátky

11sa 10 dk

Pohanková mouka

5 dk

Zázvorové sušenky s medem

1sa

Cuketovo-mátový salát

10 dk

Mrkvové noky s cuketovou omáčkou

1sa 20 dk

Extra výživná vegetariánská polévka

30 dk

Jehněčí s cizrnou

1sa 5 dk

Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu

40 dk

Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

1sa

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40 dk

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35 dk