Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 gousses d'ail, pelées et dégermées
- 50 g de gingembre frais, pelé et coupé en morceaux
- 500 g d'eau
- 250 g de racine de lotus surgelée, en tranches
- 250 g de pois gourmands, équeutés
- 10 g de champignons noirs déshydratés, réhydratés 30 min dans l'eau froide
- 4 c. à soupe d'huile de colza
-
1
c. à soupe de sauce d'huître
veya 1 c. à soupe de sauce de soja - sel
- 1 c. à café de graines de sésame grillées
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 792 kJ / 189 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 12 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Croquettes de morue, sauce chien
24h
Jardinière de légumes, pesto de menthe
45 Min
Cromesquis aux asperges vertes et petits pois
1 Std.
Pois gourmands farcis au crabe
45 Min
Assortiment de légumes vapeur
45 Min
Salade asiatique de brocoli et chou romanesco
30 Min
Poireaux en vinaigrette de betterave
35min
Riz aux courgettes, guacamole et tortillas
35min
Poke bowl mauve
3j
Légumes verts, menthe et œufs mollets
45 Min
Asperges tièdes en salade et œuf poché
1 Std.
Poireaux vinaigrette au miso
35min