Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Vegan Parmesan
- 4 oz raw cashews
- 2 tsp nutritional yeast
- ½ tsp salt
"Meatballs"
- 13 oz water, divided
- 3 ½ oz dried green lentils
- 1 tbsp ground flaxseed
- 4 oz yellow onion, in pieces
- 4 oz cremini mushrooms
- 4 garlic cloves
- ½ oz extra virgin olive oil
- 2 oz panko bread crumbs
- 1 tsp dried basil
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
Marinara
- 3 garlic cloves
- 1 oz extra virgin olive oil
- 1 tbsp coconut sugar
- 1 tsp dried basil
- 1 tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 28 oz canned diced tomatoes
- 12 oz dried spaghetti pasta
- fresh basil leaves, to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2326 kJ / 556 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbonhidrat
- 75 g
- Yağ
- 21 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 9 g
- Sodyum
- 1294 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Vegetarian Chili
50 dk
Vegan Green Pea Fritters
20 min
Vegan Macaroni and Cheese
5sa
Vegan Huevos Rancheros
4sa 45 dk
Vegan "Beefy" Burger
1h 40 min
Vegan "Crab" Cakes
1h 10 min.
BBQ Pulled Jackfruit with Coleslaw
30 min
Cauliflower and Date Tagine
55 min
Vegan Cashew Sauté
35 min
Tofu Ramen Bowl
55 min
Vegetarian Japchae
45 dk
Vegan Chocolate Cake
1 godz. 55 min