Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 7 oz pitted dates
- 6 oz raw cashews
- 1 oz pepitas
- 2 oz old fashioned rolled oats
- ½ oz coconut oil
- 2 tsp ground ginger
- 2 tsp matcha powder
- 1 tsp cocoa powder
- 1 tsp super greens powder (see Tip)
- 3 - 4 tbsp beet powder
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 540 kJ / 129 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 7 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lemon Ginger Morning Elixir
45 min
Crunchy Granola
2h
Overnight Chocolate Chia Pudding
8óra
Chai Tea
15min
Paleo Sausage Breakfast Biscuits
1h 15min
Turmeric Gingerade
10min
Protein Boosted Banana Bread
2h
Healthy Gut Zinger
10min
Chocolate Apple Date Balls
10min
Buddha Bowl with Lentil Falafel and Pomegranate
2 Std. 35 Min
Chocolate Strawberry Energy Bites
30min
Paleo Banana Blueberry Loaf
1h 15min