Cihazlar ve Aksesuarlar
Potage rouge tomate-poivron et croûtons à l'ail
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Malzemeler
-
5 - 10 g gingembres frais
-
550 g d'eau
-
400 g de tomates entières, pédoncule ôté et incisées en croix de l'autre côté
-
215 g de poivrons rouges coupés en quatre et épépinés
-
65 g de riz
-
1 c. à soupe d'huile de cameline ou d'huile riche en omégas 3 (lin, colza, noix...)
-
½ baguette coupée en deux dans la longueur
-
1 gousse d'ail
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
sel à ajuster en fonction des goûts
-
poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
863.8 mg
Protein
6.8 g
Kalori
1313.3 kJ /
312 kcal
Yağ
8.8 g
Lif
3.8 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
49 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Recettes pour les grands et les tout-petits
66 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gaspacho tomate-poivron et salsa câpres-abricots moelleux
10 dk
Sauce vierge
10 dk
Mayonnaise à l'orange
10 dk
Œuf mollet aux asperges
1sa 20 dk
Velouté d'asperges vertes aux pignons pimentés
1sa 10 dk
Branches de céleri vapeur (200-400 g)
30 dk
Demi-poires vapeur
20 dk
Yaourt au lait de brebis
13sa 10 dk
Bouillon de volaille maison
1sa 45 dk
Potage façon minestrone
50 dk
Soupe froide au cresson et tartines de tapenade
1sa
Potage aux orties et granola au curry
1sa 15 dk