Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde

Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde

4.6 32 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 55 dk

4 portions

Malzemeler

1000 g d'eau
700 g de betteraves crues de petites taille, coupées en deux ou en quatre
50 g d'huile d'olive
1 c. à soupe bombée de moutarde
le jus de 2 citrons jaunes
du sel
du poivre moulu
½ bouquet de coriandre fraîche équeuté
120 g de feta émiettée

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 8 g

Kalori 1273 kJ / 305 kcal

Yağ 20 g

Karbonhidrat 18 g

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