Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 gramů čerstvého koriandru, plus na dochucení
- 2 stroužky česneku
- 30 gramů olivového oleje
- 200 gramů zelené papriky, na kousky
- 150 gramů cibule, na kousky
- 100 gramů pražených burských oříšků, nesolených
- 400 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
- 400 gramů batátů, na kostky (3 cm)
-
1
vrchovatá čajová lžička kuřecí dochucovací pasty
veya 1 kostka kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody), rozdrobeného - 150 gramů vody
- 1 čajová lžička soli, podle chuti
- 650 gramů kuřecích prsou, bez kostí, na kostky (4 cm)
- 240 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných, scezených
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 2633 kJ / 628 kcal
- Protein
- 55 g
- Karbonhidrat
- 42 g
- Yağ
- 23 g
- Lif
- 13.3 g
Alternatif tarifler
Kuře dušené s rajčaty a bazalkou
35 Min
Kuře s těstovinami orzo a pestem
30min
Musaka z červené čočky
2h 20min
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45min
Čočkové curry s kuřetem
8 godz. 35 min
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55min
Indické kuře v jogurtu
1 Std.
Pikantní hovězí s citrónovou fetou
30min
Kokosový Dhal
20 Min
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45min
Indický čočkový dahl
30min
Orientální kuře v jogurtu
40min