Cihazlar ve Aksesuarlar
Cherry Smoothie Bowl and Cocoa Nibs
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
2 portions
Malzemeler
-
frozen pitted cherries (see tip)130 g
-
soya milk70 g
-
agave syrup20 g
-
orange, peel and pith removed, cut in pieces (2 cm)grapefruit peel and pith removed, cut in pieces (2 cm)1
-
bananas (approx. 200 g), 1 banana, cut in pieces (2 cm), 1 banana, sliced (1 cm)2
-
linseeds3 Tbsp
-
muesli3 Tbsp
-
cocoa nibs2 Tbsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
43 mg
Protein
9.1 g
Kalori
1502.2 kJ /
359.1 kcal
Yağ
9.3 g
Lif
13.9 g
Doymuş Yağ
1.6 g
Karbonhidrat
71.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Focus on Cherries
10 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Shakshuka
50 dk
Overnight Oats with a Peach Compote
8sa 45 dk
Blueberry Jam
45 dk
Breakfast Eggs with Bacon and Roasted Peppers
35 dk
Kedgeree
45 dk
Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit
25 dk
Bircher Muesli
8sa 10 dk
Full English Breakfast Popover
40 dk
Eggs Benedict
30 dk
Greek Yoghurt
11sa 40 dk
High Protein Hot Pockets
50 dk
Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink
6sa 5 dk