Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g dried chickpeas
- 500 g water, plus extra cold for soaking
- 2 tsp ground cumin
- 1 tsp fine sea salt
- 3 Tbsp tahini
- 1 garlic clove
- 40 g lemon juice (approx. 2 lemons)
- 40 g olive oil
- 1 bunch fresh coriander leaves, roughly chopped
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1171 kJ / 280 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 25 g
- Yağ
- 15 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sumac and Tahini Houmous
10p
Carrot and Coriander Soup
25 dk
Pesto with Rocket and Chilli
10p
Falafel
24h
Courgette Soup with Basil and Cashew
20min
Red Pepper Houmous
5 λεπτ.
Béchamel Sauce
15 dk
Creamy Courgette Soup
25 dk
Mayonnaise
5 λεπτ.
Buckwheat Galettes with Scallops and Andouille Sausage Sauce
1sa 10 dk
Tomato sauce
40min
Best Basic Houmous
5 λεπτ.