Ana içeriğe geç Arama
Houmous

Houmous
3.7 38 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 13sa 30 dk
6 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • dried chickpeas
    250 g
  • water plus extra cold for soaking
    500 g
  • ground cumin
    2 tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • tahini
    3 Tbsp
  • garlic clove
    1
  • lemon juice (approx. 2 lemons)
    40 g
  • olive oil
    40 g
  • fresh coriander leaf roughly chopped
    1 bunch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 11 g
Kalori 1171 kJ / 280 kcal
Yağ 15 g
Karbonhidrat 25 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lebanese cuisine 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Steamed carrot and courgette tagliatelle

4.0(3)

35 min

Apple Tart (TM5)

4.2(5)

1 godz.

Creamy Pea Soup

4.1(31)

40 min

Broccoli and Stilton Soup

4.2(35)

30 min

Porcini Mushroom Risotto

2.8(13)

35 min

Butternut Squash and Ginger Soup

3.3(31)

35 min

Risotto with Parmesan

4.2(6)

40 min

Béarnaise Sauce

4.2(5)

15 min

Ratatouille

4.4(87)

40 min

Potato and Vegetable Purée

4.4(5)

40 min

Pea and Mint Soup (TM5)

4.7(129)

20 min

Berry Mousse

4.3(6)

4 godz. 50 min