Cihazlar ve Aksesuarlar
Vegetable-potato-meat purée
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
270 g
Malzemeler
-
potatoes cut in pieces40 - 60 g
-
vegetables cut in pieces90 - 100 g
-
20 - 30 g fish fillet, (e.g. salmon or mackerel)meat, sinew free cut in pieces20 - 30 g
-
water400 g
-
orange juice30 - 45 g
-
rapeseed oil (approx. 10 g)2 - 2 ½ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 270 g
Protein
8 g
Kalori
831 kJ /
199 kcal
Yağ
12 g
Lif
2.8 g
Karbonhidrat
14 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
The Basic Cookbook 2018
174 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pizza Margherita
2sa 10 dk
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10 dk
Mini Egg Cupcakes
1sa
Cod and Spinach Soup
40 dk
Beef and Ale Stew
2sa 20 dk
Pasta in tomato sauce with chorizo
25 dk
Spaghetti Carbonara
25 dk
Sautéed Shallots (350 g)
25 dk
Sponge Cake
1sa 50 dk
Fruit Nectar
10 dk
Lemon Sorbet
8sa 30 dk
Quick Fruit Sorbet
10 dk