Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Insalata di patate, ceci e spinaci
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
2 porzioni
Malzemeler
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½ spicchio di aglio
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350 g di patate a pasta gialla in spicchi
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¾ cucchiaino di sale
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¾ cucchiaino di pepe macinato
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1 cucchiaio di olio di semi di girasole
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2 cucchiai di semi di sesamo
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3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
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2 cucchiai di aceto balsamico
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½ cucchiaino di miele
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2 cucchiai di olio extravergine di oliva
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½ cucchiaino di senape
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1 cucchiaio di olio di sesamo tostato
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120 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati e sciacquati
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100 g di spinaci baby freschi
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2 cipollotti a rondelle
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100 g di pomodorini ciliegia a metà
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
13 g
Kalori
2047 kJ /
489 kcal
Yağ
27 g
Lif
9.3 g
Karbonhidrat
44 g
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