Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 60 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
- 4 uova
- 2 cucchiaini di sale
- 150 g di zucchine a pezzi (2 cm)
- 2 cipollotti a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 20 g di cipolle a pezzi (3-4 cm)
- 80 g di gambo di sedano a pezzi (3-4 cm)
- 40 g di carota, pelata e a pezzi (3-4 cm)
- 3 - 5 foglie di basilico fresco, lavate ed asciugate
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di polpa di pomodoro fresca o in scatola
- 100 g di acqua
- 320 g di pasta integrale corta, formato a piacere
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 2147.3 kJ / 513.3 kcal
- Protein
- 25.8 g
- Karbonhidrat
- 59.8 g
- Yağ
- 18.3 g
- Doymuş Yağ
- 5.9 g
- Lif
- 10.1 g
- Sodyum
- 1463.5 mg
Alternatif tarifler
Ragù di verdure primaverili
30 min
Pasta integrale con pesto di cavolo riccio e noci
20min
Lasagne con ragù di verdure (Bimby Friend)
1h 10min
Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci
40min
Bruschetta (senza glutine)
3 Std.
Insalata di pasta fredda con trota e verdure
45min
Sedanini integrali al ragù di lenticchie rosse
1h
Tagliatelle con ragù di verdure (senza glutine)
30 min
Pasta fredda con pesto alle erbe aromatiche, tonno e pomodorini
30 min
Spaghetti pomodoro, olive e capperi
30 min
Pasta fredda alle verdure
1h
Insalata di pasta alla mediterranea
30 min