Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 50 g di carote, pelate e a listarelle (0,5x5 cm)
- 70 g di zucchine a listarelle (0,5x5 cm)
- 30 g di peperone, pulito e a listarelle (0,5x5 cm)
- 2 pizzico di sale
- 150 g di pomodori perino maturi in quarti
- 30 g di pane bianco in cassetta a pezzi
- 5 g di aceto di mele (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1795 kJ / 429 kcal
- Protein
- 5.8 g
- Karbonhidrat
- 32.3 g
- Yağ
- 30.7 g
- Lif
- 6.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Vellutata di zucchine e zenzero
50 min
Vellutata di carote
35 Min
Vellutata fredda di pomodorini e avocado
20 min
Vellutata di pomodoro e basilico
30 Min
Vellutata di piselli
20 min
Risotto carote e bacon
40 Min
Vellutata fredda di zucchine e menta
1 Std. 30 Min
Crema fredda di piselli con yogurt greco e paprika
1 Std.
Crema di zucchine con dadolata di pomodori
40 Min
Vellutata di piselli con palline di ricotta
50 min
Vellutata di zucchine con feta
50 min
Patate con salsa allo yogurt
45 Min