Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de cebolla en cuartos
- 2 dientes de ajo
-
20
g de mantequilla
veya 20 g de aceite de girasol - 500 g de caldo de pollo (se puede sustituir por agua y caldo concentrado)
- 2 vainas de cardamomo aplastadas
- 3 clavos enteros
- ½ cucharadita de cúrcuma molida
- 1 chile fresco pequeño (isteğe bağlı)
- 1 palo de canela
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de azúcar
- 400 g de patatas (en dados de 1 cm)
- 400 g de calabaza en dados
- 2 pechugas de pollo deshuesadas y en dados de 2x2 cm (680-700 g) salpimentados
- 1 cucharadita de maicena disuelta en ½ cubilete de agua fría
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 943 kJ / 226 kcal
- Protein
- 23.85 g
- Karbonhidrat
- 18.85 g
- Yağ
- 6.05 g
- Lif
- 3.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Curry de batatas y brócoli
20min
Pollo con batatas al curry
30 min
Pilaf de lentejas y bulgur con calabaza
50 min
Crumble de verduras con frutos secos
1 Std.
Curry de lentejas y calabaza al vapor
1 Std. 15 Min
Mijo al curry con pollo y piña (sin gluten)
50 min
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20min
Hamburguesas de batata y espinacas
30 min
Curry de pollo con espinacas
1 Std.
Pollo al estilo marroquí con cuscús (Melilla)
30 min
Pisto de berenjenas con arroz y salsa de yogur
40 min
Crumble de brócoli, pollo y almendras
35 min