Smoothie bowl de espinacas y kiwi
TM5 TM31 TM6

Smoothie bowl de espinacas y kiwi

4.5 (15 değerlendirme)

Malzemeler

Smoothie

  • 2 plátanos en trozos (congelados)
  • 80 g de espinacas baby frescas
  • 100 g de apio en trozos
  • 1 kiwi pelado y en trozos
  • 100 g de leche de almendras
  • 100 g de leche de coco
  • 2 ramitas de perejil fresco

Topping

  • 2 - 3 cucharadas de muesli crujiente
  • 4 - 6 frambuesas
  • 2 cucharadas de coco rallado

Besin Değeri
şuna göre 1 ración
Kalori
983 kJ / 235 kcal
Protein
5 g
Karbonhidrat
41.2 g
Yağ
5.8 g
Lif
7.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler