Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1700 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 1 manojo de espinacas baby frescas con tallos (300-400 g) bien limpias
- 1 - 2 dientes de ajo picados
- 1 cebolleta en rodajas finas diagonales
- 1 cucharada de salsa de soja
- 1 cucharada de aceite de sésamo tostado
- 1 cucharada de semillas de sésamo tostado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 269 kJ / 64 kcal
- Protein
- 3.6 g
- Karbonhidrat
- 3.1 g
- Yağ
- 4.2 g
- Lif
- 3.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras
50min
Coles de Bruselas a la mostaza
20 Min
Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo
15 Min
Broccolini crujiente con salsa de ajos
15 Min
Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes
50min
Tirabeques crujientes y picantes
15 Min
Judías verdes crujientes con salsa de ajos caramelizados
20 Min
Puerros al vapor con salsa de cúrcuma
45min
Berenjenas rellenas y salsa de yogur con azafrán - Irán
1 Std.
Entraña con setas shiitake y tirabeques al teriyaki
1 Std.
Kale, broccolini y arándanos con almendras
30min
Berenjenas con salsa de miso
50min