Nudelsalat mit Rucola und Erbsen-Pesto
TM6 TM5

Nudelsalat mit Rucola und Erbsen-Pesto
4.6 (446 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 300 g Wasser und mehr zum Kochen der Nudeln
  • 1 ½ TL Salz und mehr zum Kochen der Nudeln
  • 250 g Farfalle
  • 50 g Pinienkerne
  • 100 g Cashewkerne
  • 10 g Hefeflocken (2 EL)
  • ¼ TL Knoblauch, granuliert
  • 250 g Erbsen, TK, angetaut
  • 2 - 3 Knoblauchzehen, nach Geschmack
  • 1 Bund Basilikum, abgezupft
  • ½ Bund Petersilie, ohne Stiele
  • 30 g Zitronensaft
  • 60 g Olivenöl
  • 60 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft (30 g Öl auffangen)
  • ½ TL Thymian, getrocknet
  • 50 g Rucola
Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
3051 kJ / 730 kcal
Protein
22 g
Karbonhidrat
64 g
Yağ
40 g
Lif
9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Reissalat mit Mango-Curry-Dressing

Reissalat mit Mango-Curry-Dressing

(317)

1h

Vegane Mandel-Pasta mit Spinat

Vegane Mandel-Pasta mit Spinat

(2K)

30 Min

Veganer Caesar Salat

Veganer Caesar Salat

(53)

40 Min

Veganer Brokkoli-Couscous-Salat

Veganer Brokkoli-Couscous-Salat

(439)

50 min.

Veganes Zaziki mit Dampfgemüse

Veganes Zaziki mit Dampfgemüse

(824)

40 Min

Nudelsalat mit Ziegenfrischkäse und Rucola

Nudelsalat mit Ziegenfrischkäse und Rucola

(116)

40 Min

Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat

Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat

(1.2K)

1h

Kartoffel-Spinat-Salat mit getrockneten Tomaten

Kartoffel-Spinat-Salat mit getrockneten Tomaten

(362)

40 Min

Spinat-Süßkartoffel-Salat mit Walnuss-Pesto

Spinat-Süßkartoffel-Salat mit Walnuss-Pesto

(763)

30 Min

Veganer Nudelsalat

Veganer Nudelsalat

(405)

35 Min

Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)

Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)

(160)

35 Min

Mediterraner Kartoffelsalat

Mediterraner Kartoffelsalat

(1.1K)

1u. 10min