Merlan aux poireaux

Merlan aux poireaux

4.4 185 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

700 g de blancs de poireau coupés en tronçons
30 g de beurre
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
80 g de vin blanc sec
600 g de filets de merlan

600 g de filets de poisson blanc
100 g de crème liquide 30-40% m.g.

100 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 581.8 mg

Protein 30.5 g

Kalori 1612 kJ / 386.3 kcal

Yağ 23 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 15.5 g

Karbonhidrat 8.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Au fil des mois - avril 11 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Petits pois, oignons, lardons et œufs mollets

35min

Cocotte de saumon aux petits légumes

55min

Blanquette de poisson, sauce au potimarron

45min

Gratin de poireaux, jambon et mimolette

1h 10min

Gratin de champignons

30min

Crumble de cabillaud au citron et au parmesan

45min

Quiche endive, moutarde et camembert

1h 30min

Parmentier de chou-fleur au saumon

1h 15min

Œuf cocotte aux champignons et oignons

30min

Œufs cocotte à l'estragon, bacon et noisettes

25min

Curry de poulet à l'ananas

35min

Tian légumes-feta et compotée de poivrons

1h 50min