Merlan aux poireaux

Merlan aux poireaux

4.3 182 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

700 g de blancs de poireau coupés en tronçons
30 g de beurre
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
80 g de vin blanc sec
600 g de filets de merlan

600 g de filets de poisson blanc
100 g de crème liquide 30-40% m.g.

100 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 581.8 mg

Protein 30.5 g

Kalori 1612 kJ / 386.3 kcal

Yağ 23 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 15.5 g

Karbonhidrat 8.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Au fil des mois - avril 11 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gratin de champignons

30 dk

Tian légumes-feta et compotée de poivrons

1sa 50 dk

Cocotte de saumon aux petits légumes

55 dk

Tomates provençales

45 dk

Courgettes carbonara

35 dk

Parmentier de chou-fleur au saumon

1sa 15 dk

Blanquette de poisson, sauce au potimarron

45 dk

Gratin de poireaux, jambon et mimolette

1sa 10 dk

Curry de poulet à l'ananas

35 dk

Quiche endive, moutarde et camembert

1sa 30 dk

Œuf cocotte aux champignons et oignons

30 dk

Sauté de veau aux carottes et aux épices

1sa 30 dk