Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g d'oignon, coupé en 8
- 3 gousses d'ail pelées et coupées en 2
- 40 g d'huile d'olive
- 4 brins de thym frais
- 200 g de poivron rouge (1 gros), épépiné en dés
- du sel
- ½ c. à café de piment d'Espelette
- 1040 g d'eau
- 600 g de pavés de cabillaud, sans peau (4 pavés)
- 1 c. à café de fleur de sel
- ½ c. à café de poivre mignonnette
- 1 bouquet garni
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1240 kJ / 295 kcal
- Protein
- 38 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 12 g
Alternatif tarifler
Filet de bar sauce aux courgettes
1h
Saumon au fenouil et sauce au yaourt
1h
Papillotes de lieu jaune, fondue de poireaux
35min
Cabillaud et petits légumes d’été à la vapeur et soupe froide tomate-courgette
3 Std.
Thon basquaise
30min
Papillote de poisson à l’oseille et écrasé de pomme de terre à l’ail et zeste de citron
45min
Tajine de lieu et de courgettes aux épices
50 min
Cabillaud aux amandes, sauce citronnée
35min
Cabillaud chorizo-tomate
25min
Saumon à l'espagnole
45min
Saumon mariné, semoule épicée et légumes
30min
Saumon vapeur sauce aux crevettes
35min