![Cocotte de saumon aux petits légumes Cocotte de saumon aux petits légumes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/a34e26fb-869e-4758-93cf-0997bebb14a8/Derivates/a3067b8d-a650-401c-a87e-90242ce72e80.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g d'eau
- 240 g de carottes, coupées en biseau
- 160 g de blanc de poireau, coupé en tronçons (1 cm)
- 80 g de céleri branche, coupé en tronçons (1 cm)
- 160 g de pommes de terre, détaillées en dés
- 400 g de saumon frais, coupé en morceaux
- 6 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 150 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 2 brins de persil frais, ciselés
- 15 g de jus de citron fraîchement pressé
- 200 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2116.5 kJ / 505.5 kcal
- Protein
- 27.8 g
- Karbonhidrat
- 45 g
- Yağ
- 22 g
- Lif
- 6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tajine de lieu et de courgettes aux épices
50min
Blanquette de poisson, sauce au potimarron
45min
Papillotes de saumon, poireaux et ravioles
30min
Papillote d'églefin au citron et petits légumes
1j
Cocotte de poisson gratinée aux champignons
1j
Papillotes de saumon, couscous et épinards
45min
Merlan aux poireaux
30min
Saumon mariné, semoule épicée et légumes
30min
Blanquette de cabillaud
55 Min
Papillotes de lieu jaune, fondue de poireaux
35min
Saumon vapeur sauce aux crevettes
35min
Filet de poisson aux légumes d'été et couscous
50min