Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g red onion
- 1060 g water
- 60 g white wine
- 20 g pure maple syrup
- 60 g dried cranberries
- 20 g Vegetable stock paste (see Tips)
- 250 g farro (unroasted - see Tips)
- 2 sprigs fresh thyme, leaves only
- 2 stalks celery, cut into pieces (3 cm)
- 4 sprigs fresh chives, cut into pieces
- 4 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 2 apples, cored and cut into quarters (see Tips)
- 30 g extra virgin olive oil
- 10 g sherry vinegar (see Tips)
- 10 g lemon juice
- 15 g Dijon mustard
- 1 tsp caster sugar
- ¼ tsp salt
- 2 pinches ground black pepper
- 60 g mixed baby salad leaves
- 80 g goats cheese, crumbled (see Tips)
- hemp seeds, for sprinkling (optional)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1085 kJ / 258.3 kcal
- Protein
- 7.7 g
- Karbonhidrat
- 12.5 g
- Yağ
- 10.2 g
- Doymuş Yağ
- 11.5 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 616.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Red pesto chicken salad
35min
Korean barbecue pork with rice salad
40min
Broccoli salad
10min
Chicken with Mustard Sauce and Vegetable Soup (TM6 Metric)
40min
Lentil and mint salad
3 Std. 55 Min
Sweet potato and grain salad
1h 30min
Colourful quinoa salad
40min
Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing
35min
Raw cauliflower tabouli
30 dk
Balsamic salmon and zucchini noodles
35min
Quinoa salad with chicken and avocado
1sa 15 dk
Pumpkin and pomegranate quinoa salad
1sa