Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g red onion
- 1060 g water
- 60 g white wine
- 20 g pure maple syrup
- 60 g dried cranberries
- 20 g Vegetable stock paste (see Tips)
- 250 g farro (unroasted - see Tips)
- 2 sprigs fresh thyme, leaves only
- 2 stalks celery, cut into pieces (3 cm)
- 4 sprigs fresh chives, cut into pieces
- 4 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 2 apples, cored and cut into quarters (see Tips)
- 30 g extra virgin olive oil
- 10 g sherry vinegar (see Tips)
- 10 g lemon juice
- 15 g Dijon mustard
- 1 tsp caster sugar
- ¼ tsp salt
- 2 pinches ground black pepper
- 60 g mixed baby salad leaves
- 80 g goats cheese, crumbled (see Tips)
- hemp seeds, for sprinkling (optional)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1085 kJ / 258.3 kcal
- Protein
- 7.7 g
- Karbonhidrat
- 12.5 g
- Yağ
- 10.2 g
- Doymuş Yağ
- 11.5 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 616.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Red pesto chicken salad
35 min
Carrot, feta and mint salad
40 min
Colourful quinoa salad
40 min
Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad
50 min
Spring greens with grapefruit
30 min
Warm Mediterranean couscous salad
30 min
Strawberry salad with caramelised sherry vinaigrette
25 min
Sweet potato and grain salad
1 godz. 30 min
Citrus seafood salad
1h
Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing
35 min
Pumpkin and antipasto risoni salad
35 min
Brown rice salad
40 min