Creme de castanhas e couve-flor

Creme de castanhas e couve-flor

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

8 doses

Malzemeler

queijo parmesão
80 g
azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
couve-flor cortada em pedaços
600 g
água
800 g
leite
250 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
castanhas descongeladas
200 g
natas
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 477 mg

Protein 7 g

Kalori 908.9 kJ / 217.2 kcal

Yağ 13.2 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 5.9 g

Karbonhidrat 19.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Fevereiro 2019 24 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Feijoada vegetariana

1ч. 20 мин.

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

2ч. 50 мин.

Arroz preto com manga e salmão

35 мин.

Cuscuz de brócolos com caril de frango

45 мин.

Massa gratinada com almôndegas e molho de queijo vegan

1ч. 30 мин.

Muffins de banana e espinafres

30 мин.

Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha

30 мин.

Lassi vegan de manga

5 мин.

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

40 мин.

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

10 мин.

Sopa marroquina de cenoura

40 мин.

Estufado de beringela picante

30 мин.