Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Almôndegas vegan
- 80 g pão branco (vegan), cortado em pedaços
- 4 dentes de alho
- 20 g salsa
- 60 g azeite
- 30 g água
- 1 c. sopa de sementes de linhaça
- 200 g cebola cortada em metades
- 200 g cogumelos Paris
- 200 g lentilhas cozidas escorridas
- 1 c. chá de manjericão, seco
- 1 c. chá de orégãos
- 1 c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta
Massa, molho de queijo vegan e molho de tomate
- Água q.b. p/ cozer
- 3 ½ c. chá de sal
- 800 g polpa de tomate
- 100 g concentrado de tomate
- 1 c. chá de pimenta
- 3 c. chá de orégãos
- 3 c. chá de manjericão, seco
- ½ c. chá de canela em pó
- 300 g massa seca (macarrão, penne, rigate, etc)
- 50 g azeite
- 30 g amido de milho
- 20 g farinha de tapioca
- 350 g bebida de soja
- 15 g pasta de miso
-
4
pés de manjericão, só as folhas
veya 4 pés de salsa, só as folhas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2496.7 kJ / 596.7 kcal
- Protein
- 18.3 g
- Karbonhidrat
- 80.7 g
- Yağ
- 24 g
- Doymuş Yağ
- 3.3 g
- Lif
- 10.3 g
- Sodyum
- 2285.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Poke proteico
1h
Tortilha de batata a vapor - TM5
45 Min
Massa com molho de amendoim vegan
30min
Mac & cheese com queijo cheddar vegan
3hod.
Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento
1h 20min
Papas de frutos secos e smoothie de mirtilos, espinafres e beterraba
Değerlendirme yok
Crumble de amêndoa com legumes
1h
Penne com curgete e molho de feijão
35min
Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba
45 Min
Bolo salgado Mediterrânico
50 Min
Feijão com legumes no forno
30min
Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura
45 Min