Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g di acqua
- 500 g di patate, pelate e a fettine di 0.5 cm
- 70 g di cimette di broccoli surgelati
- 60 g di pangrattato
- 1 pizzico di sale
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 3 foglie di basilico fresche, lavate
- 1 pizzico di aglio in polvere
- 60 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1237.2 kJ / 295.8 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 32.4 g
- Yağ
- 15.2 g
- Lif
- 1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1 Std. 30 Min
Tortini di cavolfiore e formaggio
35 Min
Purè di carote speziato
50 Min
Sformatini di patate e funghi (vegan)
1 Std. 10 Min
Polpette di carote
1 Std.
Mini burger di melanzane, manzo e formaggio filante
1 Std. 30 Min
Purè di carote arrosto
1 Std.
Polpette di cous cous e piselli (senza glutine)
40 Min
Quiche broccoli e pesto
1 Std. 10 Min
Polpette di melanzane, zucchine e carote
30 Min
Polpette di funghi alla siciliana
50 Min
Spiedini con polpette di melanzane e pomodorini
1 Std.