Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g di radice fresca di zenzero + q.b.
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 2 fette di tonno fresco (1000 g peso netto), 2-3 cm di spessore
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- 500 di acqua
- 350 g di patate, pelate e a dadini (1 cm)
- 1 rametto di timo fresco, le foglioline lavate
- 1 melagrana, i chicchi sgranati
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 2540 kJ / 607 kcal
- Protein
- 56.1 g
- Karbonhidrat
- 25.8 g
- Yağ
- 31 g
- Lif
- 2.7 g
Alternatif tarifler
Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero
35min
Pesce spada all'arancia
40min
Tonno aromatizzato al profumo di limone
35min
Sogliola gratinata e mele
40min
Tonno fresco alla salsa di fragole
35min
Salmone balsamico su noodles di zucchine
30min
Orata al cartoccio con zucca e frutta secca
40min
Salmone miele e yogurt greco
40min
Salmone all'aceto balsamico con spaghetti di zucchina
40min
Cernia con salsa mediterranea
40min
Salmone all'arancia e pistacchi
40min
Salmone glassato miele e senape
30min