Arama
Salade de rouget aux figues
TM6 TM5 TM31

Salade de rouget aux figues
3.8 (4 değerlendirme)
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Malzemeler

  • 100 g de lardons fumés, type allumette
  • 7 figues fraîches (3 coupées en deux et 4 coupées en quatre)
  • 1 oignon nouveau, coupé en deux
  • 5 brins de ciboulette fraîche, ciselés
  • 30 g de jus de citron fraîchement pressé
  • 50 g d'huile d'olive
  • 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 500 g d'eau
  • 400 g de pommes de terre, détaillées en cubes
  • 8 filets de rouget
  • 1 filet d'huile d'olive
  • salade verte
Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
1728.5 kJ / 415 kcal
Protein
19 g
Karbonhidrat
30.5 g
Yağ
24.3 g
Doymuş Yağ
4.5 g
Lif
5 g
Sodyum
432.8 mg

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