Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 120 g d'oignons, coupés en deux
- 5 brins de persil frais, équeutés
- 2 gousses d'ail
- 160 g de dattes dénoyautées
- ½ c. à café de quatre-épices moulu
- 20 g d'huile d'olive
- 400 g d'eau
- 500 g de filet de dinde, sans peau, coupé en morceaux de 3-4 cm
- 600 g de pommes de terre, coupées en morceaux de 3-4 cm
- 400 g de chou romanesco, les sommités coupées en morceaux
- 45 g de citron confit, coupé en lanières fines
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1958.5 kJ / 466.3 kcal
- Protein
- 31 g
- Karbonhidrat
- 61.3 g
- Yağ
- 9 g
- Doymuş Yağ
- 1.8 g
- Lif
- 10 g
- Sodyum
- 462.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Curry de poulet automnal
50min
Filet mignon de porc façon vindaloo
30 min
Papillote d'églefin au chou et à la courge
55min
Mijoté de dinde, légumes printaniers
40min
Poulet à l'orange
1h 30min
Ragoût de bœuf aux légumes-racines
2h 40min
Salade de boulgour, chou-fleur et brocoli en deux textures
1h 10min
Médaillons de porc, frites de chou-rave et sauce au paprika
1h 30min
Boudin noir aux pommes façon Parmentier
1 godz. 20 min
Bœuf coco
3h 20 min
Couscous de brocoli, poulet au yaourt et au curry
40min
Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes
40min