Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Pulpo en salpicón
Hazırlık 15 dk
Toplam 25 dk
6 raciones
Malzemeler
-
100 g de agua
-
500 g de mejillones frescos limpios
-
300 g de pulpo cocido cortado en rodajas
-
200 g de langostinos cocidos
-
50 g de pepinillos en vinagre
-
50 g de aceitunas verdes sin hueso
-
100 g de pimiento rojo en trozos
-
100 g de pimiento verde en trozos
-
200 g de cebolla en cuartos
-
100 g de aceite de oliva virgen extra
-
30 g de vinagre
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de pimienta negra molida
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
16.5 g
Kalori
819 kJ /
196 kcal
Yağ
12.4 g
Lif
1.6 g
Karbonhidrat
4.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Menos de 400 kcal
99 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salpicón de mero con endibias y aguacate
50 dk
Ensalada de garbanzos con bacalao y encurtidos
30 dk
Bol de sardinas, mejillones, tomate y pan
45 dk
Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos
10 dk
Ensalada de frutos del mar con vinagreta de puerro
1sa 20 dk
Ensalada de patata con pulpo y vinagreta de encurtidos
45 dk
Ensalada campera con naranja
1sa 10 dk
Ensalada de ahumados con vinagreta de alcaparras, mostaza y miel
20 dk
Salpicón de marisco
20 dk
Ensalada templada de angulas de surimi y gambones
20 dk
Mejillones al vapor con salsa picante
45 dk
Mejillones zamoranos en salsa picante
30 dk