Solomillo de cerdo estofado con alcachofas para dos

Solomillo de cerdo estofado con alcachofas para dos

3.1 126 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

2 raciones

Malzemeler

100 g de cebolla
1 diente de ajo
30 g de aceite de oliva
1 solomillo de cerdo (aprox. 350 g) en medallones de 1,5 cm
2 - 3 pellizcos de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
50 g de zanahorias en rodajas de 3 mm
1 pellizco de nuez moscada molida
1 de clavo entero (isteğe bağlı)
40 g de vino tinto
100 g de agua
2 alcachofas frescas limpias en cuartos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 40.2 g

Kalori 1818 kJ / 435 kcal

Yağ 24.2 g

Lif 6.1 g

Karbonhidrat 14.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Invierno 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Estofado de ternera con alcachofas para dos

55 dk

Pollo con pimientos a la cerveza

30 dk

Jamoncitos de pollo al vino blanco

40 dk

Alitas de pollo al ajillo

30 dk

Lomo de cerdo con salsa a las finas hierbas

1sa

Pavo al ajillo con edamame

1sa

Solomillo de cerdo a la naranja

40 dk

Alitas de pollo con tomate

50 dk

Estofado de contramuslos de pollo de corral

40 dk

Pollo con tomate y pimiento morrón

40 dk

Merluza en salsa de guisantes y pimiento rojo asado

30 dk

Estofado de cerdo con menestra de verduras

1sa 15 dk