Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g azeite
- 3 folhas de salva fresca
- 250 g farinha de milho fina
- 60 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 400 g leite
- 400 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes
veya 1 cubo de caldo de legumes - Sal q.b.
- Pimenta q.b.
- ½ c. chá de canela em pó
- 500 g abóbora cortada em pedaços pequenos
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1189.8 kJ / 284.4 kcal
- Protein
- 10.2 g
- Karbonhidrat
- 41.3 g
- Yağ
- 9.8 g
- Doymuş Yağ
- 3.7 g
- Lif
- 3.4 g
- Sodyum
- 172.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Dal makhani - Lentilhas com manteiga
8h 50min
Sopa de miso com galinha e massa
35min
Dip de queijo, tomate e pepino
30min
Salada de batata com pesto
45min
Salada de quinoa e legumes
45min
Fritos de couve-flor
30min
Pães de banana e centeio
1 Std. 35 Min
Polenta com cogumelos e espinafres
35min
Abóbora de Natal recheada
3 Std.
Pão árabe sem glúten
1h 50min
Strogonoff de cogumelos
30min
Almôndegas de frango com polenta
1 Std. 30 Min