Furikake
TM6 TM5 TM31

Furikake

5.0 ( 10 değerlendirme )

Malzemeler

  • 50 g sesame seeds
  • 2 tsp sea salt flakes
  • 2 nori sheets cut into pieces
  • 20 g bonito flakes (see Tips)
  • 10 g dried shrimp (see Tips)
  • 1 pinch caster sugar (optional)

Besin Değeri
şuna göre 100 g
Kalori
451.2 kcal / 1895.1 kJ
Protein
35.1 g
Yağ
28.5 g
Karbonhidrat
7.1 g
Lif
6.8 g
Doymuş Yağ
3.4 g
Sodyum
4681.2 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler