
Cihazlar ve Aksesuarlar
Furikake
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
100 g
Malzemeler
-
sesame seeds50 g
-
sea salt flakes2 tsp
-
nori sheets cut into pieces2
-
bonito flakes (see Tips)20 g
-
dried shrimp (see Tips)10 g
-
caster sugar (optional)1 pinch
Besin Değeri şuna göre 100 g
Kalori
451.2 kcal /
1895.1 kJ
Protein
35.1 g
Yağ
28.5 g
Karbonhidrat
7.1 g
Lif
6.8 g
Doymuş Yağ
3.4 g
Sodyum
4681.2 mg