Arama
Low Carb Zucchini-Lasagne
TM6 TM5

Low Carb Zucchini-Lasagne
4.0 (2.5K değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 2 Zucchini (ca. 500 g)
  • ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
  • ½ Kugel Mozzarella, light (ca. 60 g), abgetropft
  • 3 Stängel Petersilie, abgezupft
  • 1 Möhre (ca. 70 g), in Stücken
  • 1 Zwiebel (ca. 60 g), halbiert
  • 125 g Rinderhackfleisch
  • 5 g Öl
  • 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
  • ½ TL Basilikum, getrocknet
  • ½ TL Oregano, getrocknet
  • 20 g Tomatenmark
  • ¼ TL Cayenne-Pfeffer
  • 2 TL Johannisbrotkernmehl
    veya 2 TL Guarkernmehl
  • 200 g körniger Frischkäse, light, mit Kräutern
Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
1512 kJ / 378 kcal
Protein
45 g
Karbonhidrat
18 g
Yağ
19 g
Lif
8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Gemüsenudeln mit Thunfischsauce

Gemüsenudeln mit Thunfischsauce

(316)

35min

Pute-Ei-Muffins

Pute-Ei-Muffins

(210)

1h

Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes

Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes

(1.1K)

1h

Low Carb Flammkuchen

Low Carb Flammkuchen

(1.5K)

1 godz. 20 min

Low-Carb-Gnocchi mit Tomatensauce

Low-Carb-Gnocchi mit Tomatensauce

(227)

40 dk

Low Carb Pizza mit Hähnchen

Low Carb Pizza mit Hähnchen

(442)

1h

Low Carb Lasagne

Low Carb Lasagne

(669)

1 godz. 40 min

Low-Carb-Pizzarolle

Low-Carb-Pizzarolle

(2.6K)

35min

Low Carb Thunfischpizza

Low Carb Thunfischpizza

(1.4K)

1h

Low Carb Zucchini-Pizza

Low Carb Zucchini-Pizza

(782)

1 godz. 10 min

Paprika-Bowl mit Hähnchen

Paprika-Bowl mit Hähnchen

(723)

25 dk

Möhrennudeln mit Bolognese

Möhrennudeln mit Bolognese

(731)

35min