Hähnchencurry mit Spinat und Basmatireis

Hähnchencurry mit Spinat und Basmatireis

4.5 1.6K değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

4 Portionen

Malzemeler

Basmati-Reis
250 g
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Öl
20 g
Möhren in Stücken
200 g
Hähnchenbrustfilets in Würfeln (ca. 2-3 cm)
500 g
Wasser
130 g
Kokosmilch (400 g)
1 Dose
Salz
2 TL
Pfeffer
½ TL
Curry mild
4 TL
Speisestärke
20 g
Blattspinat, TK aufgetaut, ausgedrückt
250 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 42 g

Kalori 2729 kJ / 652 kcal

Yağ 25 g

Lif 5.9 g

Karbonhidrat 61 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Finessen 2/2015 22 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spargel-Hähnchen-Curry zu Reis

Spargel-Hähnchen-Curry zu Reis

1sa

Curry-Huhn mit Champignons und Basmatireis

Curry-Huhn mit Champignons und Basmatireis

35 dk

Pasta mit Hähnchen, Pilzen und grünen Bohnen

Pasta mit Hähnchen, Pilzen und grünen Bohnen

40 dk

Hähnchen-Chili

Hähnchen-Chili

40 dk

Zitronen-Curry-Hähnchen zu Reis

Zitronen-Curry-Hähnchen zu Reis

1sa

Hähnchen-Cashew-Curry

Hähnchen-Cashew-Curry

40 dk

Joghurthühnchen

Joghurthühnchen

40 dk

Hähnchen mit Kartoffeln, Erbsen und Orangen-Frischkäse-Sauce

Hähnchen mit Kartoffeln, Erbsen und Orangen-Frischkäse-Sauce

1sa

Hähnchen mit Erbsen, Reis und Kräutersauce

Hähnchen mit Erbsen, Reis und Kräutersauce

50 dk

Kokos-Hähnchen-Curry mit Vollkornreis

Kokos-Hähnchen-Curry mit Vollkornreis

1sa 30 dk

Hähnchen-Curry

Hähnchen-Curry

1sa

Limetten-Geschnetzeltes mit Spätzle

Limetten-Geschnetzeltes mit Spätzle

30 dk