Cihazlar ve Aksesuarlar
Diavolo-Spaghetti
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
2 Portionen
Malzemeler
-
Basilikumblätter, frisch10 g
-
frische Petersilienblätter10 g
-
Olivenöl10 g
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel klein, halbiert1
-
rote Chilischote, getrocknet1
-
stückige Tomaten, aus der Dose400 g
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Pfeffer¼ TL
-
Salz¾ TL
-
Zucker1 Prise
-
Wasser350 g
-
Vollkornspaghetti (Garzeit 6-8 Minuten)160 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
13 g
Kalori
1501 kJ /
359 kcal
Yağ
8 g
Lif
12.7 g
Karbonhidrat
56 g
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