Rodaballo con almejas y gambas al vapor

Rodaballo con almejas y gambas al vapor

4.7 113 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

16 almejas frescas
10 g de hojas de perejil fresco
3 - 4 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para engrasar el Varoma)
1 trozo de guindilla seca
1 rodaballo de 1500 g en 4 filetes
8 de gambas frescas enteras sin pelar
4 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta blanca molida
100 g de agua
2 pellizcos de hebras de azafrán
100 g de vino blanco seco

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 72 g

Kalori 1931 kJ / 461 kcal

Yağ 19 g

Lif 0.9 g

Karbonhidrat 0.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dieta 142 Tarif
Meksika

Dieta 142 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bonito con salsa de tomate, alcaparras y aceitunas

25 dk

Ensalada murciana

10 dk

Judiones de la Granja con salchichas frescas

45 dk

Patatas mare nostrum

1sa

Menestra de verduras al estilo de Navarra

1sa

Mero en amarillo

45 dk

Estofado de ventresca de bonito

40 dk

Espárragos en "ajo pollo" para dos

40 dk

Tosta de jamón y angulas de surimi

20 dk

San jacobo de merluza al vino blanco con berberechos para dos

25 dk

Sopa de berberechos y gambones

50 dk

Chirlas en salsa verde de cilantro

25 dk