Patatas mare nostrum

Patatas mare nostrum

4.8 73 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

4 raciones

Malzemeler

200 g de berberechos frescos
50 g de cebolla
50 g de pimiento rojo
2 dientes de ajo
1 ramita de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
50 g de aceite de oliva
1 cucharadita de pimentón
50 g de salsa de tomate
300 g de sepia en trozos
500 g de caldo de pescado
1 cucharadita de sal
350 g de patatas chascadas
400 g de mejillones frescos limpios
150 g de langostinos crudos medianos pelados

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 36 g

Kalori 1477 kJ / 354 kcal

Yağ 15.4 g

Lif 2.4 g

Karbonhidrat 17.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Guisos de patata 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fideuá de mariscos

45 dk

Potaje de Cuaresma con langostinos

50 dk

Guiso marinero con patatas

45 dk

Fideuá de marisco del senyoret

1sa 10 dk

Guiso "mar y tierra"

50 dk

Fabes con almejas

30 dk

Guiso marinero

1sa 20 dk

Patatas guisadas con gambas, mejillones y almejas

1sa

Patatas guisadas con gambones

1sa

Sopa de pescado y arroz

45 dk

Patatas guisadas con calamares

40 dk

Potaje de garbanzos con bacalao y acelgas

45 dk