Sopa minestrone

Sopa minestrone

4.2 282 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 raciones

Malzemeler

600 g de verduras variadas (zanahoria, calabacín, judías, etc.) en trozos
100 g de cebolla en trozos
1 puerro en rodajas (aprox. 150 g)
40 g de aceite de oliva virgen extra
1000 g de agua
1 cucharadita de sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 2 g

Kalori 408 kJ / 97 kcal

Yağ 7 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dieta 142 Tarif
Meksika

Dieta 142 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crema con espinacas

25 dk

Crema de espinacas y quesitos

30 dk

Lasaña de pollo y espinacas

1sa

Tinga de pollo

40 dk

Crema florentina (de espinacas)

45 dk

Pollo con espinacas y tomate

30 dk

Zumo de papaya y naranja

5 dk

Lentejas con tomate y acelgas

30 dk

Macarrones al estilo americano (Mac 'n' Cheese)

30 dk

Arroz integral con espinacas

45 dk

Pollo con verduras estilo cantonés

35 dk

Sopa de garbanzos con espinacas

30 dk