Sopa minestrone

Sopa minestrone

4.2 268 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 raciones

Malzemeler

600 g de verduras variadas (zanahoria, calabacín, judías, etc.) en trozos
100 g de cebolla en trozos
1 puerro en rodajas (aprox. 150 g)
40 g de aceite de oliva virgen extra
1000 g de agua
1 cucharadita de sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 2 g

Kalori 408 kJ / 97 kcal

Yağ 7 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dieta 142 Tarif
Meksika

Dieta 142 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crema con espinacas

25 min

Zumo de papaya y naranja

5 min

Lasaña de pollo y espinacas

1 godz.

Arroz integral con espinacas

45 min

Lentejas con tomate y acelgas

30 min

Macarrones al estilo americano (Mac 'n' Cheese)

30 min

Carbonara de espárragos y pasta

30 min

Pollo con espinacas y tomate

30 min

Pollo con espinacas, manzana y pasas para dos

20 min

Crema florentina (de espinacas)

45 min

Pollo con verduras estilo cantonés

35 min

Sopa de garbanzos con espinacas

30 min