Crema de espinacas y quesitos

Crema de espinacas y quesitos

3.7 328 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

50 g de mantequilla
300 g de hojas de espinaca frescas
1000 g de leche
40 g de maicena
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
1 pellizco de nuez moscada molida
5 de quesitos en porciones (reserve uno para decorar cortado en 4 lonchas)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 13.2 g

Kalori 1369 kJ / 327 kcal

Yağ 21.66 g

Lif 2.3 g

Karbonhidrat 19.91 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cremas calientes 11 Tarif
Meksika

Cremas calientes - Vol. I 11 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Berenjenas a la parmesana

1sa

Huevos cocidos

20 dk

Crema con espinacas

25 dk

Crema de brócoli

30 dk

Quinoa con verduras salteadas

35 dk

Lasaña de pollo y espinacas

1sa

Risotto de parmesano y tomates secos

35 dk

Sopa minestrone

35 dk

Crema de espárragos verdes

40 dk

Verduras al vapor con rúcula

25 dk

Crema de coliflor y brócoli

40 dk

Salmón al vapor con verduras

30 dk