Pollo con verduras estilo cantonés

Pollo con verduras estilo cantonés

4.4 366 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 35 dk

6 raciones

Malzemeler

6 contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en trozos de 2-3 cm)
2 cucharadas de maicena
1 cucharada colmada de cinco especias chinas en polvo
4 cucharadas de aceite de girasol
150 g de cebolleta en cuartos
100 g de pimiento rojo en trozos
100 g de pimiento verde en trozos
50 g de caramelo líquido
50 g de vinagre de arroz
50 g salsa de soja
25 g de salsa de ostras
30 g de salsa de pescado
1 cucharadita de jengibre molido

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 1370.5 mg

Protein 30.1 g

Kalori 1648 kJ / 394 kcal

Yağ 25.6 g

Lif 1.6 g

Doymuş Yağ 5.7 g

Karbonhidrat 13.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COMIDA CHINA 14 Tarif
Meksika

Restaurante chino 14 Tarif
İspanya

Revista Thermomix nº 153 35 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mero en salsa de cítricos

30 dk

Sopa de garbanzos con espinacas

30 dk

Ratatouille - Francia

1sa 20 dk

Zumo de papaya y naranja

5 dk

Lasaña de pollo y espinacas

1sa

Arroz blanco y frijoles

30 dk

Pollo con espinacas y tomate

30 dk

Ensalada detox

5 dk

Sopa minestrone

35 dk

Helado ligero de mango

5sa 15 dk

Crema florentina (de espinacas)

45 dk

Lentejas con tomate y acelgas

30 dk