Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Boulettes de patate douce, sauce au sésame
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 portions
Malzemeler
-
170 g de patate douce en cubes
-
50 g d'oignon rouge
-
2 gousses d'ail
-
20 feuilles de persil frais
-
20 feuilles de coriandre fraîche
-
200 g de pois chiches en conserve égouttés
-
30 g poudre d'amande
-
1 c. à café de jus de citron
-
1 c. à soupe de graines de sésame
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
125 g de yaourt nature
-
1 c. à soupe de tahini
-
½ citron vert non traité (zeste et jus)
-
sel
-
poivre moulu
-
salade verte (isteğe bağlı)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
9 g
Kalori
1011 kJ /
242 kcal
Yağ
12 g
Karbonhidrat
21 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Larousse - Le grand livre avec Thermomix®
120 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1sa 50 dk
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55 dk
Falafels aux lentilles et chou-fleur
2sa 50 dk
Croquettes de courgette
45 dk
Boulettes automnales butternut-châtaigne-champignon
40 dk
Sarrasin avec champignons
25 dk
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1sa 5 dk
Steaks végétaux aux flocons d’avoine
50 dk
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50 dk
Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre
1sa 25 dk
Falafels au four
40 dk
Gaufres patate douce et épices
50 dk