Pulpeciki z tuńczyka i ziemniaków

Pulpeciki z tuńczyka i ziemniaków

4.7 223 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 50 dk

30 sztuk

Malzemeler

4 - 5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
150 g ziemniaków ugotowanych (patrz wskazówka)
100 g bułki tartej plus dodatkowa ilość do obtaczania pulpecików
220 g tuńczyka, z puszki w sosie własnym, odsączonego (waga po odsączeniu)
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego opcjonalnie
1 płaska łyżeczka soli
1 jajko
2 - 3 szczypty papryki słodkiej, mielonej
olej do głębokiego smażenia

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 sztukę

Sodyum 137.8 mg

Protein 2 g

Kalori 184.6 kJ / 44 kcal

Yağ 2 g

Lif 0.3 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA 83 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Krokiety z kaszanki z sosem śliwkowym

Krokiety z kaszanki z sosem śliwkowym

1sa 20 dk

Hiszpańska tortilla z boczkiem i serem

Hiszpańska tortilla z boczkiem i serem

50 dk

Sałatka z preclami w parmezanowych miseczkach

Sałatka z preclami w parmezanowych miseczkach

1sa 30 dk

Kotleciki z łososia nadziewane serem gruyère

Kotleciki z łososia nadziewane serem gruyère

1sa 30 dk

Ziemniaczane podpłomyki

Ziemniaczane podpłomyki

13sa

Kotleciki z marchewki

Kotleciki z marchewki

1sa 20 dk

Ciasto z winogronami i oliwą z oliwek

Ciasto z winogronami i oliwą z oliwek

1sa 40 dk

Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie

Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie

1sa

Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków

Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków

1sa

Kotlety z jajek

Kotlety z jajek

1sa

Placki porowe z mięsnym farszem

Placki porowe z mięsnym farszem

1sa

Bieszczadzkie fuczki z cebulą

Bieszczadzkie fuczki z cebulą

45 dk