Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ½ ząbka czosnku
- 3 gałązki koperku, świeżego, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 1 łyżeczka skórki z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek (isteğe bağlı)
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 80 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
- 10 g oliwy z oliwek
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 900 g wody
- 250 g ziemniaków, młodych, obranych, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 250 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry (ok. 2 filety)
- 150 g zielonych szparagów, bez twardych końcówek, pokrojonych na 3-4 cm kawałki
- 40 g botwiny, tylko liście, młodej
- 20 g kaparów, konserwowych, odsączonych z zalewy
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 1285 kJ / 306 kcal
- Protein
- 21 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 21 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30 min
Mini frittaty z salsą z awokado i wędzonego łososia
45 Min
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 Min
Szparagi z młodymi ziemniakami i jogurtowym sosem holenderskim
55 Min
Sałatka z wędzonym pstrągiem i pesto z oscypkiem
1h 30 min
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1 Std.
Sałatka sycylijska z krewetkami
40 Min
Makaron z krewetkami i cukinią
40 Min
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40 Min
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1 Std.
Łosoś na kremowym szpinaku
50 min
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50 min