Tartar de aguacate y tomates secos con mousse de atún

Tartar de aguacate y tomates secos con mousse de atún

4.0 152 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 30 dk

6 raciones

Malzemeler

Mousse de atún

3 ramas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
3 ramas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
piel de naranja rallada (de media naranja)
piel de limón rallada (de medio limón)
200 g de atún al natural (con el liquido)
15 g de zumo de limón
50 g de queso cremoso
2 pellizcos de pimentón picante

Tartar de aguacate y tomates secos

15 g zumo de limón
75 g de tomates secos en aceite en trozos de aprox. 1 cm
3 aguacates en dados de aprox. 1 cm
hojas de cilantro fresco

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 9.1 g

Kalori 640.5 kJ / 153.2 kcal

Yağ 11.5 g

Lif 2.3 g

Karbonhidrat 2.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Aguacate 5 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Canelones de brócoli y puerro

1sa

Arroz con gratinado de frutos secos

1sa

Ensalada de brócoli con pomelo

15 dk

Tallarines con calabacín, menta y limón

20 dk

Ensalada de lombarda y pera

10 dk

Champiñones rellenos de espinacas

40 dk

Puerros gratinados con bechamel de soja

1sa 15 dk

Guiso de invierno

40 dk

Tacos de langostinos al pastor

30 dk

Fideos orientales de soja con verduras

30 dk

Smoothie bowl de melón y melocotón

5 dk

Lentejas verdinas estofadas con verduras a la cúrcuma

8sa 40 dk