Ensalada de lombarda y pera

Ensalada de lombarda y pera

3.8 45 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 raciones

Malzemeler

350 g de lombarda en trozos (aprox. 5 cm)
1 pellizco de pimienta molida
1 cucharadita de sal
10 g de aceite de oliva
20 g de zumo de limón
10 ramitas de perejil fresco hojas y parte del tallo
1 pera con piel (sin pepitas), en cuartos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 1.4 g

Kalori 278.2 kJ / 66.6 kcal

Yağ 2.9 g

Lif 3.7 g

Karbonhidrat 8.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina vegetariana - Del campo a la mesa 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tartar de aguacate y tomates secos con mousse de atún

30 min

Sopa fría de zanahoria, papaya, pimiento amarillo y limón

15 min

Tallarines con calabacín, menta y limón

20 min

Curry indio de rape

30 min

Sopa fría de zanahoria y naranja con nata al eneldo

30 min

Sopa de kale con crujiente de beicon

35 min

Puerros gratinados con bechamel de soja

1 h 15 min

Tirabeques crujientes y picantes

15 min

Huevos en cocotte con espinacas, queso, salmón y aguacate

25 min

Gazpacho de melocotón con tofu

40 min

Huevos en cocotte con puerros

40 min

Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí

45 min