Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 manzanas (aprox. 240 g en cuartos)
- 150 g de higos (congelados en cuartos)
- 250 g de yogur griego
-
150
g de agua
veya 150 g de leche - 1 cucharadita de miel (y algo más para regar)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vaso
- Kalori
- 524 kJ / 125 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 1.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie de melocotón, nueces y aceite de coco (sin azúcar)
5min
Batido de frutas con leche de almendras
4hod.
Ajoblanco de cerezas
10min
Refresco de tomate y sandía
10min
Refresco de sandía
10min
Batido de coco y pera (sin lactosa)
10min
Granizado de piña y leche de coco
5min
Smoothie de melón, melocotón y uvas
10min
Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
5min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5min
Batido de plátano y anacardos
5min
Lassi de mango
5min