Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 manzanas (aprox. 240 g en cuartos)
- 150 g de higos (congelados en cuartos)
- 250 g de yogur griego
-
150
g de agua
veya 150 g de leche - 1 cucharadita de miel (y algo más para regar)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vaso
- Kalori
- 524 kJ / 125 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 1.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lassi de mango
5min
Yogur líquido de piña colada
8 Std. 30 Min
Smoothie bowl de melón y melocotón
5min
Salmorejo de sandía con cubo de Rubik
30 min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10min
Sopa fría rápida de yogur griego y papaya con amaranto y semillas de lino
5min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5min
Smoothie de ciruelas rojas, moras, manzana y agua de coco
5min
Mojito de sandía y coco
8h 10min
Sorbete de papaya y melón
5min
Smoothie de melón y kiwi
5min