Uyumlu sürümler
Gratinado de pasta y frutos de mar con bechamel (sin lactosa)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pasta y frutos de mar
- 1500 g de agua
- 1 cucharada de sal gorda
- 300 g de pasta corta seca tipo tiburones, coditos, etc
- 1 cucharada de aceite
- 500 g de pescado y marisco fresco variado limpio en trozos de 2 cm (gambas, mejillones, pescado, calamar, etc.)
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
La salsa bechamel sin lactosa
- 25 g de aceite
- 35 g de almendra molida
- 40 g de harina
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 300 g de agua
- 1 cucharadita de cebollino fresco picado (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2236.5 kJ / 529.8 kcal
- Protein
- 26.8 g
- Karbonhidrat
- 63 g
- Yağ
- 18.2 g
- Lif
- 4.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lentejas con arroz al aroma de jerez
30min
Risotto de bacalao y guisantes con menta
35min
Huevos con jamón, verduras y arroz
40min
Patatas y verduras gratinadas
40min
Rollitos de lenguado y gambas
45min
Arroz con atún
25 min
Tallarines con salsa de maíz a la vainilla y vieiras
45min
Mini cheesecakes de queso de tetilla con coulís de membrillo
1 Std. 15 Min
Risotto de hinojo, apio, habas y gambas
30min
Blanqueta de salmón con judías blancas al aroma de lemon grass
30min
Pasta con guisantes y langostinos
40min
Risotto de espinacas y gambas
25 min