Tosta de tomates secos y atún

Tosta de tomates secos y atún

4.5 106 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

12 unidades

Malzemeler

150 g de atún en aceite de oliva
40 g de almendras crudas sin piel
2 ramitas perejil fresco (y algunas hojas para decorar)
150 g de tomates secos en aceite escurridos (reserve 1 tomate cortado en tiras)
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta molida
5 - 10 g de vinagre
12 rebanadas de pan de barra (baguette, pistola, chapata, etc.) tostadas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 8.14 g

Kalori 687 kJ / 164 kcal

Yağ 3.53 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 25.01 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Tostas 5 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie bowl de melón y melocotón

5 dk

Trigo tierno guisado con verduras

40 dk

Gratinado de pasta y frutos de mar con bechamel (sin lactosa)

1sa

Conchas de pasta con marisco y tapenade

1sa 10 dk

Pasteles de patata y palitos de surimi con salsa de yogur sin gluten

1sa 10 dk

Magret de pato en papillote con salsa de naranja (Magret de canard en papillote, sauce à l'orange)

2sa 15 dk

Arroz con cardo y mejillones

50 dk

Guiso primaveral de cordero (Navarin d'agneau Printanier)

1sa 20 dk

Menú: Sopa de patata y zanahoria. Brochetas de rape. Manzanas al vapor

30 dk

Chupitos de emulsión de escalivada con cocochas

50 dk

Aleta de ternera rellena con puré de patatas

55 dk

Smoothie de higos y miel

5 dk