Cihazlar ve Aksesuarlar
Imam bayildi (Berenjenas rellenas) - Turquía
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
6 raciones
Malzemeler
-
3 berenjenas (aprox. 1 kg)
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5 pellizcos de sal
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3 pellizcos de pimienta molida
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300 g de cebolla en cuartos
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4 - 5 dientes de ajo
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75 g de pimiento verde
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40 g de aceite de oliva (y 2 cucharadas más para las berenjenas)
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1 cucharada de tomate concentrado
-
150 g de tomate maduro, sin pepitas en trozos de 2 cm150 g de tomate troceado en conserva escurrido
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1 cucharadita de azúcar (isteğe bağlı)
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40 g de pasas sin semillas
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15 - 20 g de piñones
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1 cucharadita de comino en grano
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½ cucharadita de canela molida
-
1 pellizco de clavo molido
-
1 pellizco de nuez moscada molida
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1 cucharada zumo de limón
-
1 cucharada perejil fresco picado
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
2.8 g
Kalori
668 kJ /
159 kcal
Yağ
9.1 g
Lif
6.2 g
Karbonhidrat
16.6 g
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