Cihazlar ve Aksesuarlar
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 10 dk
18 unidades
Malzemeler
-
100 g de queso parmesano
-
1200 g de agua
-
300 g de espinacas congeladas
-
1 cucharadita de sal
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
1 lámina de masa de hojaldre
-
1 huevo batido
-
100 g de queso feta en dados de aprox. 0,5 cm
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 unidad
Sodyum
262.7 mg
Protein
4.2 g
Kalori
481 kJ /
115 kcal
Yağ
8.8 g
Lif
0.6 g
Doymuş Yağ
3.6 g
Karbonhidrat
4.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
We love series
7 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Hamburguesas de coliflor y queso
30 dk
Arroz blanco, pollo y puré de calabaza
45 dk
Ensalada coleslaw con huevo y lechuga
10 dk
Salsa de yogur masala (Raita masala) - India
5 dk
Gyozas (empanadillas japonesas)
1sa
Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana
10 dk
Burritos con pollo San Fernando
30 dk
Chimichangas
40 dk
Smoothie de plátano y arándanos
5 dk
Smoothie de frutos rojos, sandía y albahaca
5 dk
Pizza con masa de brócoli
1sa
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30 dk